Über mich…

Michael Heidenreich

[Ka’Huna Bodywork Lvl. 4 / Massagetherapie / Dearmouring / Chi Nei Tsang 1 / Ancient Thai (Yoga) Massage / Somatic Coaching / Sukashanti Hatha-Vinyasa Yoga RYT 200]

Meine persönlichen Erfahrungen mit Kindheitstrauma und Alltagsüberlastung führten mich schon früh auf die Suche nach praktischen sowie philosophisch-spirituellen Wegen, das Leben in all seinen Facetten – ohne innere Konflikte und frei von Blockaden – erfahren zu können.

Mit 16 Jahren verließ ich mein Zuhause und nahm eine Maßnahme des Jugendamts in Anspruch, für die ich bis heute zutiefst dankbar bin. Sie ermöglichte mir, früh in Selbstverantwortung zu leben und meinen eigenen Weg zu gehen. Später begann ich zu reisen – und stellte fest, dass gerade die nicht-linearen Wege die wertvollsten waren. Sie lehrten mich, mich selbst immer wieder neu zu entdecken und den Fokus auf das Wesentliche im Leben nicht zu verlieren.

Meine Laufbahn begann klassisch mit einem Fachhochschulabschluss in Mediengestaltung und der Leidenschaft für Musikproduktion. Es folgten Jahre als Koch und Tauchlehrer – Berufe, die mir ermöglichten, auf vier Kontinenten zu leben, zu lernen und zu lehren. Intuitiv und oft improvisierend erkundete ich die unterschiedlichsten Bereiche: von Kreativität, Ernährung und Umwelt über Handwerk, Logistik und Management bis hin zu Aus- und Weiterbildungen in Gesundheit, Physiologie, Psychologie, Philosophie und Mystik.

Doch irgendwann spürte ich den Wunsch nach tiefer Veränderung – im Kern meines Seins. Ich erkannte, wie sehr alte Traumata und unbewusste Muster mich prägten: als Mensch, Partner, Bruder, Sohn und Freund. Ich wollte das nicht länger akzeptieren. Das Leben hat so viel mehr zu bieten. Nie wieder wollte ich Anteile von mir verstecken, unterdrücken oder in unbewusster Angst leben.

Mit 32 Jahren begann ich die wohl intensivste Reise meines Lebens – eine nach innen. Seit 2014 investiere ich Zeit, Energie und viele tausend Stunden in Aus- und Weiterbildungen, Seminare, Trainings und Pilgerreisen, um auf persönlicher und seelischer Ebene zu wachsen. Dabei halfen mir meine Offenheit, Resilienz und Anpassungsfähigkeit, auch wenn der Weg oft herausfordernd war. Ich stellte mich Traumata, körperlichem Stress, Schlafstörungen und emotionalen Blockaden – und lernte, was es wirklich bedeutet, sich hinzugeben, anzunehmen und loszulassen.

Irgendwann verstand ich, wie es sich anfühlt, der inneren Welt frei, friedlich und liebevoll zu begegnen – mit voller Wahrnehmung und Präsenz.

Seitdem bilden persönliche Entwicklung, Körper- und Selbstwahrnehmung, Körperarbeit und Tantra die Säulen meines Lebens und meiner Weltanschauung. Alles, was ich heute lehre, sind genau die Dinge, die mein eigenes Leben grundlegend verändert haben.

Viele Menschen, die mich heute kennenlernen, schätzen mich als offen, präsent, ruhig und selbstbewusst ein. Sie sehen einen Mann, der zentriert, glücklich und im Leben angekommen ist – und können sich kaum vorstellen, welchen Weg ich hinter mir habe. Früher war ich ganz anders: eingeschüchtert, unsicher, voller Komplexe und Angst vor dem Leben. Ich glaubte, aus mir würde nie etwas. Dass ich heute gelassen und frei wirken darf, ist das Ergebnis jahrelanger innerer Arbeit – nicht ein Zustand, der mir einfach zufiel.

Meine Definition von Spiritualität ist, so präsent, offen, ehrlich und bewertungsfrei wie möglich im Geist – und zugleich mit beiden Beinen voll im Körper und im Leben zu stehen. Für mich bedeutet das, Mensch zu sein, in Verbindung mit der eigenen Natur. Genau dafür sind wir hier.

Mein Wissen, meine Erfahrung und meine Intuition nutze ich heute, um andere Menschen in ihren seelischen und körperlichen Entwicklungsprozessen zu begleiten. Ich möchte ihnen helfen, sich selbst zu begegnen, inneren Frieden zu finden und eine authentische, gesunde und erfüllende Lebensweise zu gestalten.

Meine Arbeit liegt mir am Herzen, weil du mir am Herzen liegst. Ich eröffne dir einen geschützten Raum, in dem du dich gesehen, verstanden und sicher fühlen darfst – einen Raum, in dem du im Einklang mit deinen Herzenswünschen und deiner seelischen Kraft wachsen kannst.

Nach Jahren in Australien und Südamerika freue ich mich nun, meine Arbeit auch in Deutschland anzubieten.

Ich lade dich herzlich ein, mir mitzuteilen, was dich bewegt.
Ich freue mich darauf, dich in deiner ehrlichsten Form kennenzulernen.

Alles Liebe,

Michael